Op zoek naar geluk met Stephanie Coorevits. Experiment 1: glimlachen naar iedereen!

De komende weken gaat onze gastredactrice en geboren pessimist Stephanie Coorevits op zoek naar geluk. Dat doet ze aan de hand van verschillende leuke...

Nieuw: De zoektocht naar geluk met Stephanie Coorevits

De komende zes weken gaat onze gastredactrice & geboren pessimist Stephanie Coorevits op zoek naar het geluk.  Ze doet dit aan de hand van...

Sport Vlaanderen promoot bewegen op het werk: een gezonde levensstijl, ook op de werkvloer

Geen tijd, een gebrek aan motivatie of geen geschikte sportpartner. Het zijn maar enkele redenen waarom de Vlaming niet of te weinig sport. Maar...

8 redenen waarom komkommerwater heel erg gezond voor je is

We geven toe: het is 'maar' water met wat komkommer in, maar toch is dit eenvoudige drankje heel erg gezond. Komkommer bevat namelijk heel...

10 natuurlijke manieren om te ontstressen

Iedereen heeft wel eens last van stress. Met deze 10 eenvoudig trucjes laat je jouw stressniveau gevoelig dalen. Het proberen waard! 1/ Veel bewegen Last van...

Leven zonder stress? Professional organizers vuren hun tips op je af!

Wil je leven en werken zonder stress, met meer overzicht, ruimte, tijd, energie en rust in je hoofd? De professional organizers van de Belgische...

Wat gebeurt er met je lichaam na een avondje stevig drinken?

Ga je straks flink feesten en horen daar (te) veel alcoholische drankjes bij? Ondertussen weet je het wel: geniet ervan, maar drink met mate....

7 slimme en simpele tips om je te helpen afvallen

Wil je wat aan je gewicht doen zonder drastisch te beginnen diëten? Het kan! Met enkele simpele ingrepen in je dagelijkse leven maak je...

Gezond hoeft niet duur te zijn: 4 tips om te besparen op je wekelijkse...

Een dagmenu voor 6 euro? Challenge accepted! Met het mooi geïllustreerde kookboek ‘De klok rond’ is deze uitdaging een fluitje van een cent. Diëtiste...

Meisjes krijgen vaker luizen dan jongens (en andere ‘luizige’ weetjes)

Het grootste misverstand over luizen is dat je ze krijgt omdat je vies en onhygiënisch zou zijn. Voor alle duidelijkheid: daar heeft het helemaal...

POPULAIRSTE ARTIKELS