Mind & body

Home DZ magazine Mind & body

Hittegolf? Hou het ‘down under’ lekker fris

Op zomerse dagen en bij extreme temperaturen zweten we meer dan anders. Zeker down under kan dit nadelige gevolgen hebben, denk aan schimmels en...
Lees De Zondag gratis online

Ai, een muggenbeet! Met deze natuurlijke oplossingen verhelp je het krabben

De muggen zijn weer talrijk aanwezig om ons bloed op te zuigen en ons muggenbeten te bezorgen. Die kunnen verschrikkelijk hard jeuken en zijn...

Puffen en blazen in de hitte? Met deze 5 tips blijf je heerlijk koel

Er worden tropische temperaturen voorspeld en dat betekent: zoeken naar wat koelte en verfrissing. Lukt het niet om aan de hitte te ontsnappen? Met...

De juiste zonnebescherming voor elke situatie: overal en altijd SPF

Op het strand, bij een partijtje outdoor padel, op een terrasje, in de speeltuin… Je huid altijd en overal tegen de zon beschermen zou...

Toxic positivity: kun je ook te positief in het leven staan?

Tuurlijk moet je je niet door elke tegenslag uit het lood laten slaan. En een slechte dag is nog geen reden om jezelf in...

De menstruatiecup: is dit kuipje echt hét alternatief voor maandverband?

Duurzaam, goedkoop en gezond? De menstruatiecup lijkt hét alternatief te zijn voor de reguliere vrouwelijke sanitaire producten. Daar waar maandverband en tampons gebleekt worden,...

Een pleidooi voor een gewone zomer: niks moet, niksen mag

Een festival hier, een terrasje daar, afgewisseld met een zonnige barbecue en een Instagram-waardige reis. Veel mensen kijken reikhalzend uit naar de zomer, maar...

Voel jij je comfortabel in bikini of badpak? Bij een derde van de Belgen is dat niet het geval

Een op de drie Belgen voelt zich niet comfortabel in badkledij. Bij vrouwen gaat het zelfs om 42 %. Dat blijkt uit een rondvraag...

Getest: 5 x zweten, badderen en gekneed worden

Op zoek naar bijzondere wellnessadresjes bij jou in de buurt? Wij gingen zweten en badderen in enkele van de leukste en mooiste spa's van...

Meest gelezen

Ai, een muggenbeet! Met deze natuurlijke oplossingen verhelp je...

De muggen zijn weer talrijk aanwezig om ons bloed...

Verrassend: dit is hoelang je aan sport moet doen...

We weten ondertussen wel al dat sporten goed is...

Hittegolf? Hou het ‘down under’ lekker fris

Op zomerse dagen en bij extreme temperaturen zweten we...
De Zondag elke week in je mailbox