Gezondheid & Psycho

Vijf fitnesstrends die je dit jaar niet wil missen

0
Nog steeds enthousiast over je voornemen om meer te gaan sporten? Volgende trends beloven dit jaar alvast voor voldoende motivatie te zorgen. 1. Dansen Zet je...

Recepten gezond en evenwichtig maken: het kan!

0
De vele kookboeken en kookprogramma’s geven inspiratie om dagelijks smaakvolle gerechten op tafel te zetten. Variëren is dank zij het enorme aanbod aan recepten...

7 tips om sneller in slaap te vallen

0
Lig je vaak wakker 's nachts omdat het maar niet lukt om in slaap te vallen? Ziehier enkele wetenschappelijk geteste manieren om jezelf snel...

Dit trucje onder de douche geeft je ‘s morgens een energieboost

0
Kan jij 's morgens ook wel een energieboost gebruiken? En nee, je hoeft echt geen liters koffie te drinken. Een simpel trucje onder de...

Zo leer je gezonder te eten

0
Enkele kilo’s te veel, energie hebben om te sporten, het goede voorbeeld willen geven aan de kinderen, fitter voelen of een waarschuwing van de...

Altijd koud op het werk? Met deze 10 tips krijg je het lekker warm

0
De temperaturen beginnen stilaan met het vriespunt te flirten. Voor echte koukleumen - zoals mezelf - is de kou ook voelbaar op kantoor. Het...

Sport Vlaanderen promoot bewegen op het werk: een gezonde levensstijl, ook op de werkvloer

0
Geen tijd, een gebrek aan motivatie of geen geschikte sportpartner. Het zijn maar enkele redenen waarom de Vlaming niet of te weinig sport. Maar...

Vegetarisch synoniem van gezond? Nee, toch?

0
Als je gezond vegetarisch wil eten is het belangrijk om te beseffen dat je niet zomaar je vlees en vis kan schrappen en vervolgens...

Meisjes krijgen vaker luizen dan jongens (en andere ‘luizige’ weetjes)

0
Het grootste misverstand over luizen is dat je ze krijgt omdat je vies en onhygiënisch zou zijn. Voor alle duidelijkheid: daar heeft het helemaal...

Zie jij wat ik zie?

0
Misschien wel, maar of we het beiden even scherp zien? Heel wat mensen lopen nog rond met geen of een onaangepaste oogcorrectie. De Week...

POPULAIRSTE ARTIKELS

Cookie Instellingen