Getest: 5 x zweten, badderen en gekneed worden
Op zoek naar bijzondere wellnessadresjes bij jou in de buurt? Wij gingen zweten en badderen in enkele van de leukste en mooiste spa’s van het land en keerden ontspannen en helemaal zen terug huiswaarts. Genieten à volonté, in de beste wellnesscentra lukt dat helemaal als vanzelf.
Ultieme wellness midden in de natuur
Wat? Een unieke wellness met indrukwekkende binnen- en buitenbaden, meer dan acht sauna’s, stoombaden, arrangementen en belevingen midden in een groene oase van circa 356 hectare in Dilsen-Stokkem en Maasmechelen, aan de rand van het enige Nationaal Park van België.
Ik testte er… in de vooravond op een prachtige lentedag verschillende sauna’s en baden en genoot van de prachtige natuur. Met stip op één als favoriet komt de Sunset-sauna waar je door een groot raam op het water en de terrils kijkt. Waar je een familie zwanen met kuikentjes voorbij ziet zwemmen en af en toe een karper kringen in het water ziet tekenen. Die combinatie van natuur, rust en een crème de la crème wellnessbehandeling is het helemaal. In het restaurant proefde ik een chakrastimulerende salade met verse dragon, sinaasappel en gepekelde venkel en dronk ik love-water met rozenkwarts. De avond sloot ik af in de Sunset-sauna met een hoogtepunt in de vorm van een unieke opgietsessie met drie geuren en livemuziek en -dans. Ik verwachtte iets zweverigs, maar werd verrast door een intense bijna hypnotiserende beleving. Dat de zon intussen in het water daalde en een zwaan een performance gaf voor het grote raam, maakte het geheel alleen maar filmischer.
Goed om te weten: Elke sauna en relaxruimte is uniek en heeft een verrassende uitstraling en energie. Twee zaken die heel belangrijk zijn bij Elaisa. Er zijn yogalessen, meditatie, ceremonies, behandelingen en massages, of je kan er gewoon rustig genieten door op eigen tempo te ontdekken. Wie graag zoveel mogelijk meepikt neemt best op voorhand een kijkje op de website, boekt afspraken en maakt een planning. Er is véél. Ook goed om te weten: iedere woensdag en donderdag, elke eerste zaterdag en derde zondag van de maand is het bad-kledingdag. Op een badkledingdag is badkleding in alle wellnessfaciliteiten en de sauna verplicht. Op alle andere dagen is badkleding niet toegelaten. Slapen kan in het Terhills Resort of Terhills Hotel vlakbij.
Voor herhaling vatbaar? Zeker! Zelfs al woon je niet in de buurt, is deze wellness absoluut de trip waard. De combinatie van natuur en het ruime aanbod van behandelingen, sauna’s en baden houdt je zeker een dag zoet. Of mijn chakra’s effectief gestimuleerd werden weet ik niet. Maar ik heb in geen jaren zo goed geslapen.
Elaisa Energetic Wellness Nationaal Parklaan 7, 3650 Dilsen-Stokkem elaisawellness.com
tekst Thalisa Devos | Beeld Elaisa
Badderen op z’n Japans
Wat? Het überhippe Brusselse JAM Hotel ook bekend van zijn rooftoppool koos niet voor een klassieke wellness, maar voor een op de Japanse badhuizen geïnspireerde Atsukan.
Ik testte er… de Atsukan Experience, waar alles draait rond hét bad. Na een korte uitleg en dito douche laat ik me voorzichtig zakken in de hoge houten badtobbe met water van 43,5 °C. Een half uur lang geniet ik van het water én van de heerlijk geurende zeep speciaal voor deze Atsukan gemaakt door de Savonneries Bruxelloises. Nog op de badplank: een mok met verfrissend water, pikante nootjes én een glaasje kruidige sake. Terwijl zachte muziek weerklinkt, spoelt het warme water alle gedachten weg. Na mijn half uurtje ruil ik het bad in voor tien minuutjes sauna. Daarna doet een koude douche alle loomheid verdwijnen. Afsluiten doe ik in Japanse kimono aan de bar, waar je bij een glaasje kan socializen met de andere gasten.
Goed om te weten: bij de Atsukan draait alles om de ervaring. Die begint al met het zoeken naar de geheime ingang (tip: kijk achter de gordijntjes) en wordt versterkt door het prachtige interieur, ontworpen door Lionel Jadot. Gedimde lichten, hout en gordijnen zorgen voor een knusse sfeer. Die gordijnen bieden ook privacy, al kan je het gordijn ook openschuiven als je met je partner of vrienden komt.
Voor herhaling vatbaar? Absoluut. De Atsukan is ideaal om alle stress van je te laten afglijden en volledig tot rust te komen.
Atsukan Experience Charleroise Steenweg 132, 1060 Brussel nl.jamhotel.be/atsukanexperience
tekst Sandra Rosseel | Beeld Xavier Portela/JAM Hotel
Holistisch genieten
Wat? Ayuryoga is het eerste Belgische – adults only – ayurveda-wellnesshotel. Gelegen in de Vlaamse Ardennen in een authentiek gerestaureerd Frans klooster. En voor de liefhebbers, vlak bij de golfterreinen van Oudenaarde.
Ik testte er… ochtendyoga in de unieke voormalige kapel van het klooster. Gevolgd door een relaxdagarrangement: met een ontspannende Dreamland-massage en revitaliserende stoombehandeling, een vegetarische lunch en de klassieker onder de ayurvedische behandelingen in de namiddag: een Shirodhara-behandeling of hoofdmassage met continue oliestroom die het zenuwstelsel volledig in de rest and relax-modus laat wegzakken. Afsluiter van de dag? Een sauna- en hamamsessie in de wellness.
Goed om te weten: met vier sterren weerklinkt er finesse en vakmanschap in de totaalbeleving van Ayuryoga. Ze zijn gespecialiseerd in traditionele ayurvedische behandelingen en kuren, die zowel ontspannend als herstellend werken, er zijn detoxkuren en zelfs osteopathiebehandelingen. Bepaalde fysieke of mentaal-emotionele klachten? Dan wordt met een kennismakingsgesprek de juiste behandeling bepaald. Je kan er ook yogalessen volgen én er is een vegetarisch inhouse-restaurant, met verse seizoensgebonden producten.
Voor herhaling vatbaar? Absoluut. Hier kom je tot rust en luister je naar de pijnpunten van je lichaam. De holistische gezondheidsleer van ayurveda doet nadenken over het belang van ons welzijn.
Ayuryoga – Kortrijkstraat 58, 9790 Wortegem-Petegem – ayuryoga.be
tekst Goedele Verrecas | beeld Gunter Broodcoorens
Heerlijke opgietsessie
Wat? Ik zag het groot en trok naar Saunatopia, een wellnesscomplex in het Antwerpse dat kan uitpakken met maar liefst 5.500 m² aan faciliteiten. Denk: zeven verschillende sauna’s en stoombaden, verwarmde binnen- en buitenzwembaden, voetbaden en een waaier aan spabehandelingen en arrangementen.
Ik testte er… het buitenzwembad, diverse sauna’s en genoot van een half uurtje platte rust in de relaxruimte. Maar de echte rust kwam tijdens het bijwonen van een opgietsessie. Zo’n opgietsessie vindt dagelijks plaats in een van de buitensauna’s. Ik had geen idee wat ik mocht verwachten maar de ‘opgietmeester’ gaf voldoende tekst en uitleg om het ritueel goed te begrijpen en te appreciëren. Bij een opgietsessie wordt een mengeling van water en etherische oliën op hete stenen gegoten. Terwijl de mengeling verdampt, wappert de opgietmeester met een waaier waardoor je een golf van warme luchtstromen over je lichaam voelt glijden. Die sensatie in combinatie met de geur van etherische oliën zorgde ervoor dat ik mij meteen intens ontspannen voelde.
Goed om te weten: de dresscode is discreet naakt. Liever niet naakt? Ga dan op dinsdag, want dan is het badkledingdag.
Voor herhaling vatbaar? Ik kom er zeker terug, en ik neem mijn vriendinnen mee: het saunacomplex is voldoende ruim en uitgebreid om er een gezellig dagje van te maken. En een pluim voor het personeel dat er alles aan doet om van je wellnessmoment een mooie ervaring te maken.
Saunatopia – Mechelsesteenweg 154, 2650 Edegem – fitopia.be/saunatopia
tekst Nina Tack | beeld Saunatopia
Ontspannen tussendoor
Wat? Midden in de bedrijvigheid van ondernemingen en winkelketens in de rand van Roeselare vind je Aquabello, een bed and breakfast met wellnessmogelijkheden die je ook afzonderlijk kunt huren.
Ik testte er… een van de twee privésauna’s, mét buitenzwembad en bracht er twee prettige uurtjes door. In een strak vormgegeven decor is er een goed opgewarmde sauna voorzien, naast een stomende hamam, en kun je er ook genieten van de weldaad van infraroodstralen, goed om stramme spieren te ontspannen. In de inloopdouche kies je uit een regendouche of de waterton, er is een handdoek en badjas per persoon. Vanuit de sauna kijk je uit op het terras met buitenzwembad, het hele jaar door verwarmd tot 31 graden. Op datzelfde terras is ook een jacuzzi geïnstalleerd. Een lentezonnetje laat het terras bij ons bezoek al in de voormiddag in een warm licht baden; een zomers gevoel waar we liggend in de loungezetels naast het zwembad optimaal van profiteren.
Maar ook in de binnenruimte zijn de nodige ontspanningsmogelijkheden bank of in een van de drie ligzetels bij het haardvuur. Een glaasje bubbels, fruit, water en frisdrank zijn voorzien en geven ons als gasten een welkom gevoel.
Goed om te weten: wie de sauna-ervaring graag wat langer wil laten duren, kan een van de massagearrangementen boeken.
Voor herhaling vatbaar? Aquabello is een geschikt adres voor wie op zoek is naar een paar uurtjes ontspanning tussendoor. Een rechttoe rechtaan-aanpak, zonder franjes.
Aquabello – Oude Diksmuidsestraat 22, 8800 Roeselare – aquabello.be
tekst Nancy Boerjan | Beeld Aquabello
Fout opgemerkt of meer nieuws? Meld het hier