Mind & Body Claudia Van Avermaet bindt de strijd aan met hooikoorts en geeft haar tips voor minder kriebelklachten
Mind & Body Mind & Body Bewegen geeft je mentale gezondheid een boost (+ 7 tips om mindful te bewegen)
Mind & Body Mind & Body Transformers lanceert Bravery Boost om kleine superhelden een steuntje in de rug te geven
Gezellig thuis Gezellig thuis Aarden in tijden van stress: tips van onze fit- & gezondexperte Claudia Van Avermaet
Gezellig thuis Gezellig thuis Fit- en gezondexperte Claudia Van Avermaet geeft tips voor een positief lichaamsbeeld
Mind & Body Mind & Body Verrassend: dit is hoelang je aan sport moet doen vooraleer je resultaat ziet
Mind & Body Mind & Body Van natuurlijk bewegen tot veel lachen, hoe we langer kunnen leven dankzij ‘blauwe zones’
Mind & Body Mind & Body Dolverliefd of codependent? De 5 signalen van medeafhankelijkheid binnen een relatie
Mind & Body Mind & Body Last van (werk)stress? Novotel en Calm lanceren meditatiesessies om te ontspannen
Mind & Body Mind & Body Laat je soms over je heen lopen? Zo geef je op een positieve manier je grenzen aan
Mind & Body Mind & Body Op zoek naar meer concentratie dankzij de pomodoro-techniek: meer focus met een kookwekker
Mind & Body Mind & Body Is 'ademwerk' de zoveelste hype of een geheim wapen voor een stressvrij leven?
Mind & Body Mind & Body Tijd voor een date? Met deze 7 date-ideetjes maak je er een onvergetelijke avond van
