Versterk je mentale veerkracht en voorkom een burn-out

Concrete technieken en advies

Enkele tips om een burn-out te voorkomen:

• Mindfulness en aandachtsmeditatie
• Laat mind wandering en dagdromen toe
• De wet van Miller
• Vermijd multitasking

Nu voor € 9,95
i.p.v. € 19,99

(+verzending: € 2,50)

[button color=”” size=”large” type=”square_outlined” target=”_blank” link=”http://acties.weekend.knack.be/acties/dezondag/lezersaanbod/mentaalkapitaal/”]> Meer info[/button]