Gezellig thuis Gezellig thuis Dit is het beste tijdstip om te joggen (volgens de wetenschap) Een rondje gaan lopen doe je meestal op het tijdstip dat je het beste uitkomt. Als dat toevallig in de vroege avond zou zijn, dan ben je volgens de wetenschap alvast goed bezig. Er is niets dat de wetenschap nog niet onderzocht heeft, ook niet het tijdstip waarop je het meeste voordeel haalt uit lichaamsbeweging, …
