Home Tags Dieet

Tag: dieet

10 tips om je metabolisme een boost te geven

Afvallen doe je door gezond te eten, veel te bewegen én je metabolisme te verhogen. De snelheid van je metabolisme is onlosmakelijk verbonden met...

8 simpele tips om fitter te worden in 2017

Januari is traditioneel de maand dat we met z’n allen meer willen sporten én gezonder willen eten. Maar na enkele weken (of dagen) vallen...

Fruit is gezond. Akkoord, maar niet onbeperkt!

De 12de editie van de week van de diëtist, een initiatief van de Vlaamse Beroepsvereniging van Voedingsdeskundigen en Diëtisten (VBVD) loopt af. Voor de...

Pasta, een dikmaker? Denkt u?

Nog tot 20 maart 2016 vindt de 12de editie van de week van de diëtist plaats, een initiatief van de Vlaamse Beroepsvereniging van Voedingsdeskundigen...

Vegetarisch synoniem van gezond? Nee, toch?

Als je gezond vegetarisch wil eten is het belangrijk om te beseffen dat je niet zomaar je vlees en vis kan schrappen en vervolgens...

Waarom diëten niet hetzelfde is als niets eten

Tijdens de Week van de Diëtist wil de Vlaamse Beroepsvereniging van Voedingsdeskundigen en Diëtisten (VBVD) de werkwijze en deskundigheid in de kijker zetten en...

Waarom brood de basis is van onze voeding

Nog nooit was brood zo'n hot topic in de media als de laatste weken. Nochtans vormt brood al eeuwen de basis van onze voeding....

Zijn aardappelen echt dikmakers?

Tijdens de Week van de diëtist wil de Vlaamse Beroepsvereniging van Voedingsdeskundigen en Diëtisten (VBVD) enkele mythes ontkrachten. Dat aardappelen dikmakers zouden zijn, bijvoorbeeld....

Week van de diëtist: de mythes ontkracht

Van 14 tot 20 maart vindt de 12de editie van de week van de diëtist plaats, een initiatief van de Vlaamse Beroepsvereniging van Voedingsdeskundigen...

Diëten? Doe maar normaal!

Nog nooit was er zoveel aandacht voor gezonde voeding. De vele dieethypes zijn niet meer op een hand te tellen. We worden er allemaal...